Светлана Дружинина рассказала, как сохранить молодость, стройность и хорошее расположения духа (13 фото)

Мы, женщины, от природы любим все прекрасное и красивое… Но со временем наша молодость и красота увядает, и нам просто необходимы какие-то процедуры. Но, к счастью, есть мудрые советы, с помощью которых мы можем продлить нашу молодость.

С некоторыми из них с нами поделилась всеми любимая Светлана Дружинина. По ее фото мы можем отметить только одно, что она всегда свежа и изумительна! Секрет даже не в диетах и не в модных косметических операциях.

Мудрые советы

Что такое счастье? Светлана считает, что это умение жить и радоваться всему происходящему! С ее мужем, оператором Анатолием Мукасеем, они живут в любви и гармонии. Светлана в прекрасных отношениях со своими детьми и обожает водиться с внуками. Несмотря на такое наличие родных, актриса постоянно занята работой. Она считает, что именно это помогает ей быть всегда в приподнятом настроении.

Но с помощью этого же не будешь всегда стройной и молодой? В свои 80 лет она выглядит просто сногсшибательно! Особенно, на снимках, сделанных на Кипре, где она недавно отдыхала с мужем. Ее фигуре позавидуют даже 20-летние девушки. Но в чем же секрет?

Она рассказывает, что в молодости занималась балетом. Педагоги, которые преподавали в их группе, были балеринами Императорского театра. Они то и раскрыли секреты стройности юным ученицам. Это дробное питание, которое обязана соблюдать каждая балерина, чтобы влезть в пачку.

Скорее всего, именно эти правила и помогли Дружининой сохранить свою фигуру, но сейчас она не отказывает себе ни в чем. А особенно в своей любимой русской кухне.

Также законом балерин было то, что перед сном они клали в стакан с водой ложку меда, именно серебряную, которую им дарили на первый зубок и туда же выжимали половину лимона.

Она не скрывает, что до сих пор возит везде серебряную ложку из набора, подаренного на свадьбу, ну и конечно же баночку меда. Ведь – это закон!

Зарядку по утрам Светлана выполняет не всегда, но несколько физических упражнений в течении дня – обязательно!

Так же их учили тому, что по утру надо встать под горячий душ и обязательно растереть руки ноги и, конечно же, лицо, но не просто растереть, а именно по часовой стрелке двумя ладонями.

Казалось бы, это абсолютно элементарные вещи, которые знают практически все, но не все их выполняют и выглядят так восхитительно.

Возможно, весь секрет в ложечке меда и выжатом лимоне, а может и в зарядке, ну или в горячем душе…
Мы не знаем наверняка.

Но с уверенностью можем сказать, что эта великая женщина, которая любит свою жизнь и умеет радоваться тому, что ее окружает, выглядит превосходно!

Совет один, любите жизнь и смотрите на нее как на прекрасную возможность жить и улыбаться каждому дню!

Фото: instagram.com/sdruzhinina_official/

Вам это также будет интересно:
«Без всякой пластики!»: Ксения Алферова поделилась редким снимком мамы и 96-летней бабушки (5 фото)
Кардинально изменившаяся Ирина Понаровская с прической цвета “пепел розы” вернулась жить в Россию (4 фото)
Роскошная Моника Беллуччи в новой фотосессии сражает великолепием образов (9 фото)
Битва двух блондинок: фанаты Валерии и Салтыковой спорят, кто из певиц круче выглядит в купальнике (8 фото)
42-летняя Татьяна Навка выглядит как старшая сестра своих дочерей

Интересная статья? Поделись с друзьями!


Источник


Смотрите также: